Discipline et habitudes

Podcast: The Five AM Club – Robin Sharma

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Salut les amis!

Voici mon podcast qui présente le livre The Five Am Club de Robin Sharma

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4 Comments

  • Valerie

    Bonjour Manu!
    Merci pour ce résumé qui laisse entier le mystère du livre 😉 Je dois avouer que la perspective de me lever à 5h du matin ne m’attire pas vraiment, mais je suppose que les principes restent applicables 2h plus tard 😉
    En tout cas, je suis tout à fait d’accord, les médias sociaux et les portables sont des puits de procrastination sans fond. Pour m’en délivrer doucement, j’ai commencé par éviter d’allumer mon téléphone avant le petit-déjeuner. J’avance petit à petit dans la bonne directin.
    Amicalement
    Valérie

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